Shala 8 (Ashtanga, Yin Yoga, Atemtechniken) -

Sind Sie auf der Suche nach einem exklusiven Yoga-Erlebnis in München Dann sollten Sie sich die Shala 8 genauer ansehen Dieses Studio ist ein wahres Juwel, wenn es um Ashtanga, Yin Yoga und Atemtechniken geht. Es befindet sich in der Schleißheimer Straße 8, 80333 München und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut zu erreichen.

Die Shala 8 ist ein von Frauen geführter Service-Etablissement, das sich durch seine persönliche Atmosphäre und seine kompetenten Lehrkräfte auszeichnet. Es wird großen Wert auf individuelle Betreuung gelegt, was sich in der Spezialisierung als Privatlehrer widerspiegelt. Hier können Sie sich sicher sein, die Aufmerksamkeit und Anleitung zu bekommen, die Sie benötigen, um Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und zu verbessern.

Die Shala 8 bietet eine Reihe von Yoga-Stilen an, darunter Ashtanga und Yin Yoga, die beide ihre eigenen einzigartigen Vorteile haben. Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Praxis, die Ihren Körper und Geist herausfordern und stärken wird. Yin Yoga hingegen ist eine eher ruhige und meditative Praxis, die sich auf die Dehnung der tiefen Gewebeschichten und Gelenke konzentriert und somit zur Entspannung beiträgt.

Ein weiterer wichtiger Aspekt der Shala 8 sind die Atemtechniken (Pranayama), die ein wichtiger Bestandteil jeder Yoga-Praxis sind. Durch die richtige Atmung können Sie Ihre Konzentration und Achtsamkeit verbessern und gleichzeitig Ihren Körper und Geist entspannen. Die Lehrkräfte der Shala 8 werden Ihnen zeigen, wie Sie diese Techniken in Ihre Praxis integrieren können, um das Maximum aus Ihrem Yoga-Erlebnis herauszuholen.

Das Studio verfügt über eine einladende und gemütliche Atmosphäre, in der Sie sich wohl und willkommen fühlen werden. Es gibt ausreichend Platz für alle Teilnehmer und die Ausstattung ist modern und funktional. Die Shala 8 ist ein Ort, an dem Sie sich zurückziehen und sich auf Ihre Yoga-Praxis konzentrieren können, während Sie sich von den Sorgen des Alltags lösen.

Es ist auch erwähnenswert, dass die Shala 8 auf Google My Business 8 Bewertungen erhalten hat und eine durchschnittliche Bewertung von 5/5 Sternen hat. Dies spricht für sich und zeigt, dass die Schüler sehr zufrieden mit ihrem Yoga-Erlebnis im Studio sind. Die ehrlichen und positiven Bewertungen der Schüler sind ein weiterer Beweis für die Qualität und den Wert des Angebots der Shala 8.

Bewertungen von Shala 8 (Ashtanga, Yin Yoga, Atemtechniken)

Sarah Kalff-Renoth

5/5

Ich bin seit einem Jahr dabei: Beatrix ist eine ganz ganz besondere, wunderbare Yogalehrerin mit großem Herzen ❤️ und wundervoller Leidenschaft ?!
Und genau dies gibt sie stets aufs Neue an uns Yogis weiter: Ich fühle mich jedes Mal gestärkt und inspiriert! Danke dafür! ? Ich bin sehr froh, dass ich dich gefunden habe - du kamst genau zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben! ?

Tanja Haas

5/5

Stimmungsvoller Raum, in dem man sich wohlfühlt; tolle Yogalehrerin, die mich und meine Grenzen akzeptiert aber mich dennoch in meiner Praxis voranbringt und mich auch mal aus meiner Komfortzone rauslockt:)
Liebgewonnen habe ich das Ritual, gemeinsam nach der Yogapraxis, eine Tasse Tee zu trinken, noch a bissl plaudern mit netten Menschen. Hab ich so auch noch nirgends erlebt.
Habe schon ein paar Yogarichtungen ausprobiert und im Ashtanga einen Stil gefunden, der es mir ermöglicht hat eine gute Selbstpraxis aufzubauen.

Eugen Schitz

5/5

Beatrix ist eine klasse Yogalehrerin. Vor dem Kurs hatte ich viele Muskelverkürzungen. Mittlerweile bin ich viel beweglicher. Die Einheiten bringen mich in meine innere Ruhe und sind ein guter Ausgleich zur täglichen Arbeit. Auch das Ambiente ist sehr ansprechend. Auch für Männer geeignet.
Danke!

Andrea Schranz

5/5

Tolles Yoga Studio mit sehr angenehmer Atmosphäre. Ein besonderer Ort zum Abschalten und Eintauchen in Ashtanga Yoga. Beatrix ist eine wunderbare einfühlsame Yogalehrerin. Sie führt einen sanft aber bestimmt in die Welt des Ashtanga Yoga und geht dabei auf individuelle körperliche Bedürfnisse ein. Nichts muss, alles kann. In der Mysore Klasse übt man eigenständig die Praxis und wird dabei von Beatrix unterstützt. Besonders entspannend sind auch die Yin Yoga Stunden. Nebenbei gibt es in den Stunden immer wieder Anregungen zur Entspannung mit Atemtechniken und auch Gedanken zu den Yogatechniken. Die Begleitung mit den ätherischen Ölen von doTERRA ist ein sehr netter Nebeneffekt.

Julia f

5/5

Eine echte Herzensempfehlung ❤️ Der Raum ist wunderschön und Beatrix eine Top Yogalehrerin! Schön, dass es Dich gibt und Du Deine Leidenschaft mit uns teilst ❤️

Holger Kalff

5/5

Habe heute meine erste Einheit im shala 8 gehabt. Professionelles Yoga in einer sehr entspannten und schönen Atmosphäre. Hat mir sehr gut gefallen.

M. P. Brechtl

5/5

Tolle Yogalehrein, wunderschöner Raum ❤️ Von Herzen zu empfehlen ❤️

Daniela Schiederer

5/5

Beatrix ist eine super Yoga-Lehrerin und das Ambiente vor Ort ist toll!