AtemFlow - Freiberg

Shari

Ich kann Maria und die AtemFlow App nur wärmstens empfehlen. Durch mehrere Atem-Coachings bei Maria habe ich wertvolle Erkenntnisse gewonnen, die mir sehr geholfen haben. In Kombination mit den Übungen aus der App hat sich sowohl mein Atem als auch mein gesamtes Wohlbefinden deutlich verbessert. Maria ist eine unglaublich einfühlsame, freundliche und aufmerksamste Person, bei der man sich sofort verstanden und gut aufgehoben fühlt. Ich bin sehr dankbar, das AtemFlow Studio entdeckt zu haben und kann mir meinen Alltag ohne die regelmäßigen Atemübungen aus der App mittlerweile gar nicht mehr vorstellen.

Igor K.

Die Atemübungen helfen mir sehr, z. B. gegen Angst und Panik. Dass es funktioniert, hätte ich vor einiger Zeit nicht für möglich gehalten und bin sehr froh, mittlerweile hier einen Anker zu haben. Ich kann nur sagen, großen Dank dafür.

Merle B.

Maria und das Atemflow-Studio sind eine tolle Möglichkeit, wenn man sich mit dem Atmen schon länger beschäftigt hat oder beschäftigen will. Das Atemflow-Studio bietet vielfältige Möglichkeiten und super viel Auswahl. Ständig kommen neue Übungen hinzu. Maria selber ist super nett, immer erreichbar bei allen Fragen und ihr ist wirklich sehr viel dran gelegen, dass man durch das Atmen wieder zu seiner Gesundheit zurück findet. Ich kann Atemflow und Maria zu 100% empfehlen.

Jana

Ich kann Maria und ihr Atemstudio jedem sehr empfehlen. Das regelmäßige tägliche Buteyko Training hat meine gesundheitlichen Beschwerden innerhalb von nur zwei Monaten deutlich verbessert. Was für ein Segen. Ich freue mich immer auf jede Übung, da sie so viel mehr Ruhe in meine Atmung und den Alltag bringen. Maria erklärt alles auf eine verständliche Art und Weise. In den Live Sessions geht Maria auf jeden ein und man bekommt immer wertvolle neue Impulse. Sie sind eine super Ergänzung zum Studio. Man merkt total, dass Maria die Menschen am Herzen liegen und sie ein großes Anliegen hat, jedem eine gesunde Atmung zu ermöglichen. Außerdem konnte ich schon zwei Erkältungen mit Marias „Übungen bei Grippe“ äußerst schnell abwehren/verkürzen. Ich ich bin total fasziniert, was allein mit unserer Atmung bzw. der richtigen Atemtechnik alles möglich ist.

Marlen

Das Atemflow in mein Leben getreten ist, hat mich unheimlich bereichert. Maria beschreibt und erklärt das was ich Wissen möchte, so dass ich es verstehe und mit in den Alltag nehmen kann. Die Übungen helfen mir in verschiedenen Situationen und sie führen mich immer zu mir selbst. Ein sehr wichtiges Werkzeug was mir auf den Weg der Heilung sehr unterstützt. Das neu eröffnete Studio ist für mich der springende Punkt um die Übungen flexibel im Alltag einsetzen zu können.
Danke an das Atemflow Team!

Feenix

Das Atemtraining - vor allem Buteyko - und Marias achtsame Art, mit persönlichen Bedürfnissen umzugehen, hat mir in den letzten Monaten sehr geholfen.
Ich bin vor ca. einem Jahr bei der Suche nach Wim Hof-Atemübungen auf ‚Atemflow‘ gestoßen.
Ich fand Marias Sprachanleitungen, Erklärungen zu Atemtechniken und Atemvideos überzeugend und vor allem auch sehr wohltuend, so
dass ich mich direkt nach der Eröffnung im online ‚Atem-Studio‘ angemeldet und mittlerweile auch ein hilfreiches Coaching bei ihr gemacht habe.
Momentan mache ich täglich Atempausen-Training und/oder Kohärenzatmung.
Mein Hauptproblem ist eine regelmäßig wiederkehrende Migräne und Verspannungen im Nackenbereich. Das alles hat sich verringert und ich hatte seit circa sechs Wochen keine Migräne mehr.
Das führe ich definitiv auf das regelmäßige Atemtraining zurück.
Vielen Dank Maria für deine tolle Arbeit!

Ivo C.

Hallo Maria

Ich praktiziera die Buteyko Atmung mehr als ein Monat, und mein fazit ist nur positiv. Meine Kontrollpause konnte

ich steigern dank das Atempausentraining, aber wichtiger ist dass ich das Asthmaspray viel weniger brauche , diesen Frühling vielleicht

nur 2 - 3 mal. Auch im Ausdauersport sehe ich ein Vorteil durch die Buteyko Atmung. Was ich noch skeptisch bin ist die Wim Hof Atmung, diese Methode übe ich bald ein Jahr. Die Sportliche Leistung sehe ich nur ein geringer Vorteil bei einem Sprint oder bei eine kurze Distanz bei vollem Tempo, da geht die Atmung einwenig leichter.

petpet2511

Ich bin auf der Suche nach Buteyko Videos auf ein Video von Maria gestoßen und hab mich sogleich in das Atemstudio verliebt.

Unzählige Videos zu verschiedensten Atemthemen mit kompetenten Erklärungen in den Infotexten, liebevoll und achtsam von Marias Stimme geführt, wunderbar entspannende Musik und unglaublich schöne Bilder.

Ich habe auch ein sehr informatives und angenehmes Coaching in Anspruch genommen und bin gerne bei den Entspannungs-live-sessions am Abend in einer sehr netten Runde dabei.

Außerdem möchte ich den tollen Support erwähnen, in kürzester Zeit bekommt man eine persönliche Antwort per Text- oder Sprachnachricht. Vielen herzlichen Dank dafür.

DANKE dir Maria und deinem Team!