ENSIT Bewegung & Gesundheit. Rückenschule - Nordic Walking - Fitness Mix - Autogenes Training - Leipzig

Katrin S.

Ronja ist absolut engagiert und motiviert dabei und schafft es sehr gut, die Kursteilnehmer dabei mitzunehmen. Feedback ist ihr sehr wichtig, und auf individuelle Wünsche und Anregungen wird immer eingegangen. Ich hab mich in ihren Kursen jederzeit wohl gefühlt und fand es toll, dass sie einem noch viel Hintergrundinfo dazu liefert. Ihre Kurse leitet sie immer mit einem Augenzwinkern.

steffen Z.

Wer Ronja und Ihre Kurse kennt, wird Sport lieben.
Ronja geht individuell auf alle Kursteilnehmer und ihre Einschränkungen oder Krankheiten ein. Sie macht es mit sehr viel Leidenschaft, kennt sich dabei super aus und hat für alles eine Lösung oder Alternative parat.
Ich kam und komme zukünftig gern zum Sport und hoffe das Ronja diese Kurse auch noch sehr lange anbietet! Tausend Dank!

Jule H.

Ich habe 2 Rückenkurse bei Ronja gemacht und fand beide super. Die Kurse waren durchdacht, abwechslungsreich und ein guter Mix aus Wissensvermittlung und praktischen Übungen, aber auch Entspannungsübungen und der Spaßfaktor kamen nicht zu kurz. Dabei ist ganz egal, ob jung oder alt und auch wieviel körperliche Fitness man schon mitbringt.

Ronja selbst ist eine sehr sympathische und liebe Kursleiterin, die neben fachlicher Kompetenz auch wirklich darauf bedacht ist, auf Fragen, Problembereiche und Fitnessniveau der einzelnen Kursteilnehmer einzugehen. Es wird nicht einfach nur streng ein geplantes Programm durchgezogen, sondern es gibt auch immer Platz für individuelle Wünsche, die in der Gestaltung der einzelnen Stunden berücksichtigt werden.
Besonders gut: Man lernt wirklich Übungen, die man auch im Alltag gut und ohne großen Zeit oder Materialaufwand immer wieder machen kann, so dass einem das "Dranbleiben" leicht gemacht wird. (:

Klare Empfehlung für alle, die sich einen Kurs mit persönlicher Atmosphäre und guter Betreuung wünschen.

Paula S.

Ich habe den Fitnesskurs Mix bei Ronja gemacht. Sie ist eine sehr gute und motivierte Physiotherapeutin. Man merkt, dass sie gut ausgebildet in dem Bereich ist und sich auskennt. Ronja konnte mir neben den Fitnessübungen im Kurs auch Übungen für den Alltag empfehlen, was mir sehr weiterhilft, da ich viel im Sitzen arbeite. Ich kann sie definitiv empfehlen!

Frank A.

Definitiv zu empfehlen! Die Kursleiterin versteht es, alle Teilnehmer zu motivieren, Hilfestellungen zu geben und auch schwierige Übungen kompetent zu erklären. Hinzu kommt, dass sie aufgrund ihres Sportstudiums die neuesten Erkenntnisse in ihre Kurse einfliessen lassen kann. Und das Beste: man tut etwas für seine eigene Gesundheit.

Benjamin H.

Bei Ronja habe ich schon mehere Kurse besucht. Dabei ist mir stehts aufgefallen das sie die Kurse mit sehr viel Liebe zum Detail durchführt, besonders auf uns Kursteilnehmer eingegangen ist und mit Motivation für ihre Kurse brennt. Mit ihrem Tatendrang schaffte sie es dadurch immer die Gruppe zu erreichen und einen aus dem Alltag ab zu holen. So freute ich mich beispielsweise wöchentlich auf den Kurs zum autogenen Traing, bei dem ich viel zum Thema Stressbewältigung lernte und dieses Wissen seitdem in stürmischen Phasen anwende.

Nicole H.

Ich habe zwei Kurse bei ihr belegt und habe mich immer sehr wohl gefühlt. Eine sehr liebenswerte Kursleiterin die einem mit Rat und Tat zur Seite steht. Sie ist sehr Lösungsorientiert und gab immer Hilfestellung bei der Ausführung der Übungen. Ich kann sie einfach nur weiterempfehlen und ich selbst würde ebenfalls wieder Kurse bei ihr belegen.

Isabell Q.

Das autogene Training war individuell gestaltet und trotz der externen Umstände (Corona...) super strukturiert. Jede Stunde wurde mit Motivation und kleinen Überraschungen gestartet, sodass eine gelungene Abwechslung zum Alltag geschaffen wurde. Ronja ist wahnsinnig authentisch und wirkt jederzeit nahbar, sodass man auf einer Augenhöhe kommuniziert- klare Empfehlung des Kurses! 🙂