Ernährungs- und Mindset Coach - Haldenstein

Angelika R

Stephanie ist eine sehr kompetente junge Frau mit viel Energie, Empathie und vorallem aber auch Fachwissen. Sie bildet sich stets weiter. Ich habe bei ihr das Ernährungscoaching gemacht mit der Erfahrung zu Waldbaden und Personal Training. Ich bereue es auf keinen Fall und kann es nur weiterempfehlen.
Sie hat so viel Wissen, Erfahrung und aber auch Einfühlungsvermögen. Ich habe nicht nur Gewicht abgebaut, sondern auch meinen Körper und Zyklus besser kennengelernt. Ich habe verschiedene Tools an die Hand bekommen und verstehe nun auch, dass „Gewichtsverlust“ nicht nur mit der Waage zu tun hat, Ernährung und Sport, sondern dass noch viel mehr rein spielt. Auch die Kochkurse und die Tipps rund um Mealprep sind super! Mealprep und ihre Rezeptsammlung erleichtern mir den Alltag und den Prozess zu meinem Wunschgewicht und gesünderen Leben. Ich kann und werde Stephanie gerne weiterempfehlen. Ich habe mich sich sehr gut aufgehoben gefühlt bei ihr! Vielen Dank nochmals!

Katrin Stoll

Stephanie Gredig hat mir mit ihrer sehr einfühlsamen und immer hilfsbereiten Art sehr geholfen, mein Ernährungsbewustsein völlig umzustellen. Ich habe unheimlich viel dazu gelernt und ernähre mich nun bewusster und gesünder.

Ich kann sie nur jeden empfehlen, der auf seine Ernährung achten möchte, sie umstellen oder einfach mehr über seinen Körper lernen möchte.

Ihr Wissen ist sooo umfangreich, wie man es nur selten erlebt.

Zudem hat sie mich beim Kauf vom Thermomix super beraten. Ihre Kundenservice war perfekt. Sie hat mir eine super Einführung in die Nutzung des Thermomixes gegeben, sodass ich direkt loslegen konnte.

Vielen lieben Dank ?

Aline Steiner

Stephanie ist sehr kompetent und hat ein wahnsinnig breites Fachwissen mit welchem sie auf meine verschiedenen Bedürfnisse eingehen konnte und mich in meiner Zielerreichung sehr unterstützte. Ich habe ein Ernährungscoaching bei ihr gemacht und konnte sehr von ihr profitieren und mitnehmen. Auf jeden Fall empfehle ich Stephanie weiter. Zudem ist sie eine mega tolle Frau und man fühlt sich sehr gut aufgehoben bei ihr.

Dunja Hoffmann

Liebe Stephanie
Ich bin so dankbar, dass du ein grosser Teil meiner Lebensstilveränderung respektive meines Umdenkens warst. Du bist mir stets kompetent, hilfsbereit, fachlich top ausgerüstet, vielseitig und allwissend entgegen getreten. Ich bin froh, den Weg zu dir gefunden zu haben, auch wenn ich Stand heute mein eigentlich gesetztes Gewichtsziel noch nicht erreicht habe, weiss ich, dass ich auf dem Weg dahin bin. Du hast mir das Wissen und Selbstvertrauen mitgegeben, dass ich es schaffe, sobald ich mehr Schlaf bekomme und mehr Freiraum habe.
Vielen vielen Dank für deine motivierende Herangehensweise und deinen Optimismus. Auch, dass du kein Blatt vor den Mund nimmst und die Dinge so aussprichst wie du sie denkst, hat mir sehr geholfen, dass ich mich von dir verstanden gefühlt habe!
Vielen herzlichen DANK für ALLES♥️

Joy Battaglia

Mega toller Kochkurs, kann ich wirklich sehr empfehlen. Guter Theorieteil, feines gemeinsames kochen und sehr viele Zusatzunterlagen für danach. Am besten gefallen haben mir die praktischen Tipps für den Alltag. Man merkt einfach wie viel Wissen vorhanden ist und wie gerne sie es weitergibt.

Marcel Rickenbacher

Stefanie bietet einen top Rundumservice zum Thema gesunde Ernärung. Dank ihrer Tips und Motivationen habe ich einige Kilos weniger. Cooles Coaching, coole Art, coole Stefanie. Gerne wieder! (Wenn notwendig)?

Michele Haubold

Toller Kurs...perfekte Mischung aus Theorie und Praxis. Es hat jederzeit Platz für Fragen. Steffi brennt für das Thema Ernährung aber fast noch mehr dafür anderen zu helfen und mit Tips und Tricks die Ernährung einfach und gesund zu gestalten. Ich empfand den Kurs als inspirierend und motivierend...gerne wieder?

Lejla Puskarz k56kv Jotzrsjülu9fug8u

Frau Gredig ist eine sympatische und kompetente Ernährungsberaterin. Sie hat mir sehr wertvolle, und kompetente Ernährungstipps gegeben.Dieses trägt positiv zu meiner Lebensqualität bei. Ihre Beratung ist topp!
Bereits nach zehn Tagen fühlte ich mi ausgeglichener, fitter und gesünder. Sie ist auf meine Wünsche eingegangen und hat mich 1x in der Woche kontaktiert um zu sehen wo ich stehe und wie es mir geht.
Ich habe von Stephanies Beratung sehr profitiert weil es mir viel besser geht und die Schlafqüalität ist auch viel besser.
Ich war schon bei mehreren Ernährungsberatern und leider konnte mir niemand so gut weiterhelfen wie Stephanie Gredig.
Darum kann ich sie nur weiter empfehlen.
Danke für alles , schön dass es dich gibt?