Sebastian Steude | Dein Abnehm-Experte in Sachsen - Chemnitz

Fabian B.

Ich bin begeistert von Sebastians Coaching!

Als Selbstständiger arbeite ich sehr viel am Computer. Der damit einhergehende Bewegungsmangel hat mich im letzten Jahr leider etwas aus der Form gebracht.

Ich war einfach nicht so fit wie ich gerne sein wollte. Gerade wenn ich so viel arbeiten muss, ist es wichtig für mich topfit zu sein, damit ich auch genügend Energie für die ganzen Aufgaben habe. Außerdem wollte ich mich wieder richtig wohl fühlen in meiner Haut.

Dank Sebastian habe ich einige schlechte Gewohnheiten ablegen und noch mehr positive aufnehmen können. Im Thema Fitness und Ernährung hat es wirklich “Klick” gemacht bei mir und ich habe jetzt einen roten Faden, der für mich dauerhaft umsetzbar ist.

Es gab keine strenge Diät und auch kein Hungern. Das hat mir die Umsetzung extrem leicht gemacht. Durch die schnellen optischen Erfolge, steigt die Motivation zusätzlich.

Ich mache jetzt auch wieder regelmäßig Sport und es macht mir sehr viel Spaß! Ich bin dir sehr dankbar, dass du mir diesen Weg gezeigt hast… das hätte ich alleine nie geschafft.
Ich kann Sebastian voll und ganz weiterempfehlen – sein Coaching ist jeden Cent wert!

Tilo B.

Bevor ich Sebastian getroffen habe, war ich der Meinung Personaltrainer sind etwas für Filmstars und andere reiche Leute.

Dass ein Personaltrainer auch für den Durchschnittsbürger sehr hilfreich sein kann, habe ich durch den Kontakt mit Sebastian gelernt. Trotz anfänglicher Bedenken hat es sich wirklich gelohnt.

Es macht Spaß mit Sebastian zu trainieren. Unter seiner erfahrenen Anleitung habe ich Ziele verwirklicht, die bisher außer Reichweite gewesen sind. Er hat mich motiviert und dabei geholfen die letzten Hindernisse zu überwinden die zwischen mir und meiner Wunschfigur standen.

Trotz Schweiß und Tränen auf dem Weg zum Ziel, gibt es immer etwas zu lachen.

Mach weiter so Sebastian!

Marijo G.

Sebastian ist ein toller Coach und ein absoluter Fachmann auf seinem Gebiet. Er ist aber nicht nur ein Fachmann, er ist darüber hinaus mit voller Leidenschaft und Überzeugung dabei. Es gelingt ihm diese Leidenschaft und Überzeugung während seines Coachings auch
seinen Schützlingen glaubhaft zu vermitteln.

Er versteht es nicht nur komplexe Sachverhalte gut und leicht verständlich zu erklären, sondern jeden soweit zu motivieren, damit man sein persönliches Ziel erreicht. Bei Sebastian lernt man seine eigenen Grenzen neu zu definieren.

Durch Sebastians Coaching habe ich sehr viel gelernt, das ich auch in meinem zukünftigen Leben fest integrieren möchte. Er stand mir stets mit Rat und Tat zur Seite und hatte immer eine Antwort auf alle Fragen.

Ich kann Sebastian als Coach jederzeit und jedem nur uneingeschränkt empfehlen.

Danke für alles und mach weiter so!

Rene S.

Sebastian war für mich der perfekte Coach. Er ist jederzeit in der Lage zu motivieren und anzuspornen. Er ist schonungslos ehrlich, konsequent und hartnäckig. Die Kombination aus seiner Ernährungsberatung und die auf mich abgestimmten Trainingspläne, haben es mir leicht gemacht, mein Leben umzukrempeln.
Ich danke Sebastian für die Zusammenarbeit, die stets auf Augenhöhe war und auch viel Spaß gemacht haben. Sollte jemand sein Leben verändern wollen, kann ich Sebastian jederzeit empfehlen.
Sebastian - Danke für Alles!

Dirk S.

Ich bin per Zufall auf Facebook über einen Post von Sebastian gestoßen. Zu dem Zeitpunkt hatte ich in der Tat mal wieder das Problem mit etwas zuviel auf der Waage. Abnehmen kann jeder, die Stabilität danach ist das wichtige. Und Sebastian hatte mich schon im ersten kostenfreien Gespräch mit unter anderem einem Satz überzeugt: die langfristige Stabilität fängt im Kopf an.
Drei Monate mit ihm und ich bin nicht nur 10 Kilo leichter und habe einen flacheren Bauch, mein Leben ist leichter geworden, weil er mir an vielen Punkten in meinem Leben meine Fehler aufgezeigt und darauf beharrt hat, dass dies zu ändern ist. Ich nenne ihn auch "mein kleiner Psychologe", denn er hat viel in mir bewegt.
Danke für eine tolle Arbeit und absolute Empfehlung meinerseits.
Ich habe Sebastian auch schon in meinem Kreis weiter empfohlen.

Mike B.

Sebastian besitzt sehr fundierte Trainings- und Ernährungskenntnisse und kann einem zum Ausschöpfen des eigenen Leistungsvermögens und damit zu neuen Bestleistungen und Zielen motivieren. Er ist ein sehr kompetenter und zuverlässiger Trainer, der sich flexibel auf Bedürfnisse einstellen kann. Ich kann nur Danke sagen für ein abwechslungsreiches Training, dass mich manchmal an meine körperlichen Grenzen gebracht hat, bei dem allerdings auch gelacht wurde. Immer wieder gern.

Ralf

Sebastian hat mich jetzt 3 Monate als Coach geführt. Durch seine Begleitung, seine Erklärungen, seine Kontrolle und seine Motivation habe ich es geschafft abzunehmen und wieder richtig fit zu werden. Und das eben nicht durch irgendeine Diät, sondern durch Aufklärung wie gesund man essen und leben kann. Ich hatte ständig das Gefühl, dass ich mehr esse als vorher 😊. Meine ganze Familie ernährt sich jetzt gesünder und achtet beim Einkauf auf die wichtigen Punkte. Danke für alles.

Sandy J.

Sebastian ist ein herzlicher und zugleich sehr konsequenter, ehrlicher Mensch und Coach. Er geht mit hoher Kompetenz auf Fragen und Ziele ein. Sebastian ist ein Experte was gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit und gutes Training betrifft und nimmt sich viel Zeit. Dankeschön für alles und zu 100 % weiter zu empfehlen.